Days
Hours
Minutes
Seconds
Здоровая Олимпиада
для детей и взрослых
30 марта — 12 апреля 2026
Олимпиада входит в список рекомендованных Министерством просвещения и одобрена Приволжским исследовательским медицинским университетом Минздрава РФ
Бесплатная всероссийская Олимпиада о правильном питании и ЗОЖ. Участвуйте индивидуально, с семьёй, всей школой или колледжем!
Как принять участие
Школьнику и студенту
1
Пройдите регистрацию
2
Выполните задания Олимпиады за 45 минут в любой день с 30 марта по 12 апреля
3
Пригласите к участию своих родителей, братьев, сестёр и других родственников
4
Заберите подарки и сертификат участника до 31 мая
Взрослому
1
Пройдите регистрацию, указав образовательную организацию, в которой учатся ваши дети или учились вы. Это поможет организации претендовать на денежный грант, который улучшит жизнь учеников.
2
Выполните задания Олимпиады за 45 минут в любой день с 30 марта по 12 апреля
3
Заберите подарки и сертификат участника до 31 мая
Подписки
на онлайн-сервисы музыки, фильмов и др.
Подарочные карты в «Пятёрочку»
разыграем среди победителей и тех, кто пригласит семью к участию
Книги
для детей и взрослых
Курсы
о питании, здоровье и актуальных технологиях
Промокоды и скидки
от партнёров
И многое другое
Как принять участие
школе или учреждению СПО
1
Зарегистрируйте свою образовательную организацию, выбрав при регистрации роль «Администратор».
2
Пригласите к участию ваших учеников, а также их родителей, родственников, ваших выпускников и педагогов.
3
Следите за статистикой участия в личном кабинете организации.
4
Станьте самой активной образовательной организацией, которая привлечёт наибольшее количество учеников и взрослых, и чьи ученики покажут наивысший результат в Олимпиаде.
Топ-100 самых активных образовательных организаций получат знак качества,
который можно будет разместить на фасаде или в здании организации, как подтверждение вклада в укрепление здоровья подрастающего поколения.
А топ-28 организаций смогут претендовать на денежные гранты:
3 000 000 
на реализацию ЗОЖ-проектов
2 000 000 ₽, 500 000 ₽, 500 000 ₽
на реализацию ЗОЖ-проектов
2 000 000 
на создание кабинета-кухни для уроков кулинарии
В «Здоровой Олимпиаде» уже приняли участие
482 908
человек
Победители Олимпиады создали на гранты кабинеты кулинарии, лабораторию микрозелени, тропу здоровья, оборудовали спортзалы, рекреации, столовые.
14 251
образовательных организаций
классов,
классов, студентов, родителей и взрослых!
по 20 заданий для
1-2
3-4
5-6
7-8
9-11
Темы заданий:
студентов, родителей и взрослых!
Безопасность пищи и безопасные продукты
Приготовление блюд
Здоровый образ жизни
Культурные особенности питания
Осознанное потребление
Энергетическая ценность продуктов
Принципы здорового и сбалансированного питания
Тест по мотивам «Здоровой Олимпиады»
Ответьте на 10 вопросов и проверьте свои знания по теме ЗОЖ
Три поросёнка решили устроить пикник из продуктов, которые найдут в лесу. Ниф-Ниф принёс ягоды (особые углеводы — клетчатка), Нуф-Нуф — грибы (источник белка). Что нужно найти в лесу Наф-Нафу, чтобы приём пищи получился сбалансированным? Выберите один вариант ответа.
Недавно Петя узнал, что норма потребления сахара для школьников в день — 30 г, и теперь хочет следить за тем, сколько сахара он потребляет. Он выяснил, что в его любимой шоколадке содержится 9 г сахара. Какое максимальное количество целых шоколадок Петя может съесть в день, чтобы не превысить норму потребления сахара, если больше ничего содержащего сахар он есть не будет? В ответе напишите целое число.
0
Расположите эти виды деятельности по количеству потраченных калорий в час — от наименее энергозатратного к наиболее энергозатратному.
Для какого региона России эти блюда являются традиционными: молочная уха из трески, пирог с олениной, травяной чай с вареньем из морошки? Выберите один вариант ответа.
По дороге в колледж Лена всегда заходит в «Пятёрочку» за йогуртом и бананом для перекуса. Она заботится об экологии и выбирает только одиночные бананы. Какие ещё привычки можно предложить Лене для более осознанного потребления? Выберите все правильные ответы.
*Select one or more options
0
Карлсон заметил, что ему стало труднее взлетать и крутить пропеллер. Он решил, что проблема в лишнем весе, и поставил себе цель больше ходить пешком и питаться более осознанно. Фрекен Бок и Малыш поделились с ним своими рекомендациями. Какие из этих рекомендаций верны и относятся к принципам осознанного питания? Выберите все правильные ответы.
*Select one or more options
0
Какие элементы здорового образа жизни считаются безопасными и подходят большинству людей без ограничений по здоровью? Выберите один вариант ответа.
Прочитайте описания и определите, у каких героев сказки «Буратино» А. Толстого проявляются признаки физического голода. Выберите все правильные ответы.
*Select one or more options
0
На какой картинке продукты хранятся в холодильнике правильно? Выберите один вариант ответа.
Часто за столом можно услышать фразы, которые передаются из поколения в поколение, но не способствуют здоровому пищевому поведению. Какая из этих фраз действительно прививает привычку осознанного питания? Выберите один вариант ответа.
Общий счет
0
Ваш результат — 0/10 баллов
Здоровый образ жизни — это не про идеальные результаты, а про внимание к себе и своим привычкам. Вы уже молодец, так держать!

И будем рады видеть вас среди участников «Здоровой Олимпиады» в апреле 2027 года.
Ваш результат — 1/10 баллов
Здоровый образ жизни — это не про идеальные результаты, а про внимание к себе и своим привычкам. Вы уже молодец, так держать!

И будем рады видеть вас среди участников «Здоровой Олимпиады» в апреле 2027 года.
Ваш результат — 2/10 баллов
Здоровый образ жизни — это не про идеальные результаты, а про внимание к себе и своим привычкам. Вы уже молодец, так держать!

И будем рады видеть вас среди участников «Здоровой Олимпиады» в апреле 2027 года.
Ваш результат — 3/10 баллов
Здоровый образ жизни — это не про идеальные результаты, а про внимание к себе и своим привычкам. Вы уже молодец, так держать!

И будем рады видеть вас среди участников «Здоровой Олимпиады» в апреле 2027 года.
Ваш результат — 4/10 баллов
Хорошее начало! Вы уже неплохо знаете принципы ЗОЖ. Ещё немного  — и полезные привычки станут естественной частью вашей жизни.

И будем рады видеть вас среди участников «Здоровой Олимпиады» в апреле 2027 года.
Ваш результат — 5/10 баллов
Хорошее начало! Вы уже неплохо знаете принципы ЗОЖ. Ещё немного  — и полезные привычки станут естественной частью вашей жизни.

И будем рады видеть вас среди участников «Здоровой Олимпиады» в апреле 2027 года.
Ваш результат — 6/10 баллов
Вы уже можете похвастаться хорошими знаниями по теме ЗОЖ и правильного питания. Немного практики и сможете называть себя настоящим амбассадором здорового образа жизни!

И будем рады видеть вас среди участников «Здоровой Олимпиады» в апреле 2027 года.
Ваш результат — 7/10 баллов
Вы уже можете похвастаться хорошими знаниями по теме ЗОЖ и правильного питания. Немного практики и сможете называть себя настоящим амбассадором здорового образа жизни!

И будем рады видеть вас среди участников «Здоровой Олимпиады» в апреле 2027 года.
Ваш результат — 8/10 баллов
Вы уже можете похвастаться хорошими знаниями по теме ЗОЖ и правильного питания. Немного практики и сможете называть себя настоящим амбассадором здорового образа жизни!

И будем рады видеть вас среди участников «Здоровой Олимпиады» в апреле 2027 года.
Ваш результат — 9/10 баллов
Вот это уровень! Кажется, с правилами ЗОЖ и осознанного питания вы уже давно на «ты». Поздравляем с таким результатом — пора вдохновлять других своим примером.

И будем рады видеть вас среди участников «Здоровой Олимпиады» в апреле 2027 года.
Ваш результат — 10/10 баллов
Вот это уровень! Кажется, с правилами ЗОЖ и осознанного питания вы уже давно на «ты». Поздравляем с таким результатом — пора вдохновлять других своим примером.

И будем рады видеть вас среди участников «Здоровой Олимпиады» в апреле 2027 года.
Полезные материалы по теме ЗОЖ и здоровых привычек
Вопросы и задания 2024 года
Бинго осознанного питания
Вопросы и задания 2025 года
Твоя идеальная тарелка
Ланч-бокс для здоровья и отличного настроения
Мифы о правильном питании
FAQ, популярные вопросы
Регистрация
1-11 класса и/или его родитель
Я ученик
хочу проводить уроки «Школы питания»
Я педагог,
Я администратор
«Здоровой Олимпиады» в моей школе
Я студент
вуза или СПО
Шорт-лист организаций — финалистов и победителей «Здоровой Олимпиады»
Финалисты среди школ от 800 обучающихся:
МАОУ СОШ № 39, Ростовская область, г. Таганрог
СРЕДНЯЯ ШКОЛА № 68, Ярославская область, г. Ярославль
МБОУ «СШ № 1», Ямало-Ненецкий АО, г. Новый Уренгой
МБОУ СОШ № 51, Курская область, г. Курск
Победители среди школ:
СРЕДНЯЯ ШКОЛА № 68, Ярославская область, г. Ярославль — 1 500 000 рублей
МБОУ «ГИМНАЗИЯ №8», Удмуртская Республика, г. Глазов — 1 000 000 рублей
КОГОАУ «ГИМНАЗИЯ Г. УРЖУМА», Кировская область — 500 000 рублей
МБОУ «СРЕДНЯЯ ШКОЛА № 3», Нижегородская область, г. Дзержинск
МБОУ «ГИМНАЗИЯ №8», Удмуртская Республика, г. Глазов
ГБОУ СРЕДНЯЯ ШКОЛА № 368 ФРУНЗЕНСКОГО РАЙОНА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА, г. Санкт-Петербург
КОГОАУ «ГИМНАЗИЯ Г. УРЖУМА», Кировская область
Финалисты среди школ от 300 до 799 обучающихся:
Финалисты среди школ до 300 обучающихся:
МКОУ «ПИРОГОВСКАЯ ООШ МО АХТУБИНСКИЙ РАЙОН», Астраханская область, село Пироговка
МБОУ «ОСНОВНАЯ ШКОЛА ИМЕНИ Р.Р.АРЯПОВА С.АЛЛАГУЛОВО», Ульяновская область, село Аллагулово
ГАОУ «ГУБЕРНАТОРСКИЙ МНОГОПРОФИЛЬНЫЙ ЛИЦЕЙ-ИНТЕРНАТ ДЛЯ ОДАРЕННЫХ ДЕТЕЙ ОРЕНБУРЖЬЯ», Оренбургская область, г. Оренбург
МАОУ НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА №17, Нижегородская область, г. Бор
Мы благодарим всех за активное участие и неравнодушие к будущему подрастающего поколения!
Шорт-лист организаций — финалистов и победителей «Здоровой Олимпиады»
ВОРОНЕЖСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ, Воронежская область, г. Воронеж
АСТРАХАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМ. В.Н. ТАТИЩЕВА, Астраханская область, г. Астрахань
ФГБОУ ВО КУБГМУ МИНЗДРАВА РОССИИ, Краснодарский край, г. Краснодар
ЮЖНО-РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ (НПИ) ИМЕНИ М.И. ПЛАТОВА, Ростовская область, г. Новочеркасск
СЕВЕРО-КАВКАЗСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ, Карачаево-Черкесская Республика, г. Черкесск
Финалисты среди вузов:
Победители среди студентов:
СПО:
Вузы:
ВОЛГОГРАДСКИЙ КОЛЛЕДЖ РЕСТОРАННОГО СЕРВИСА И ТОРГОВЛИ, Волгоградская область, г. Волгоград — 1 000 000 рублей
ЮЖНО-РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ (НПИ) ИМЕНИ М.И. ПЛАТОВА, Ростовская область, г. Новочеркасск — поездка на VK Fest 2025 в Сириус
Финалисты среди учреждений СПО:
ВОЛГОГРАДСКИЙ КОЛЛЕДЖ РЕСТОРАННОГО СЕРВИСА И ТОРГОВЛИ, Волгоградская область, г. Волгоград
НОВОРОССИЙСКИЙ КОЛЛЕДЖ СТРОИТЕЛЬСТВА И ЭКОНОМИКИ, Краснодарский край, г. Новороссийск
КРАСНОДАРСКИЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ, Краснодарский край, г. Краснодар
ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ, Приморский край, г. Уссурийск
ОРЛОВСКИЙ ТЕХНИКУМ АГРОБИЗНЕСА И СЕРВИСА, Орловская область, г. Мценск
Мы благодарим всех за активное участие и неравнодушие к будущему подрастающего поколения!